![[personal profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/user.png){kind=small}
Есть зарядка для ума. И для памяти зарядка
В последнее время команда, в составе которой я играю в Что? Где? Когда? начала практиковать регулярные тренировки. Надо сказать, что еженедельных тренировок со мной не случалось уже лет пятнадцать. За дело мы взялись с большим энтузиазмом, однако, я с некоторым скепсисом относился к эффективности подобных мероприятий.
Вернее сказать, я не сомневался в том, что тренировки положительно скажутся на командном взаимодействии, но не ожидал, что они оживят индивидуальные мыслительные навыки.
Так вот, хочу сказать, что благодаря тренировкам я стал гораздо лучше соображать. Мозги скрипят, но постепенно разрабатываются. Очень постепенно, но возращается умение быстро сопоставлять факты, делать выводы, отсеивать ненужное.
А я, грешным делом, полагал, что все эти навыки с возврастом утрачиваются. Теперь видно, что нет. Может и утрачиваются, но позднее гораздо. А пока дело только в регулярных тренировках или их отсутствии.
В общем, делать зарядку для мозгов и памяти определенно полезно.
Так что могу всем порекомендовать регулярные интеллектуальные упражнения. Как для поддержания, так и для набора утраченной мыслительной формы. Работает. Как и в физических упражнениях, главное регулярность и последовательность.
Вернее сказать, я не сомневался в том, что тренировки положительно скажутся на командном взаимодействии, но не ожидал, что они оживят индивидуальные мыслительные навыки.
Так вот, хочу сказать, что благодаря тренировкам я стал гораздо лучше соображать. Мозги скрипят, но постепенно разрабатываются. Очень постепенно, но возращается умение быстро сопоставлять факты, делать выводы, отсеивать ненужное.
А я, грешным делом, полагал, что все эти навыки с возврастом утрачиваются. Теперь видно, что нет. Может и утрачиваются, но позднее гораздо. А пока дело только в регулярных тренировках или их отсутствии.
В общем, делать зарядку для мозгов и памяти определенно полезно.
Так что могу всем порекомендовать регулярные интеллектуальные упражнения. Как для поддержания, так и для набора утраченной мыслительной формы. Работает. Как и в физических упражнениях, главное регулярность и последовательность.